۱۰ علت ریزش مو

۲۴ تير ۱۳۹۹

ریزش مو علل مختلفی دارد که در ادامه به آن می پردازیم.

1.دوران بارداری و پس از بارداری:

اکثر خانم ها در دوران بارداری یا پس از آن دچار ریزش مو به صورت موقت می شوند. این ریزش مو ناشی از فشار جسمی و تغییرات هورمونی می باشد. البته جای نگرانی چندانی نیست. اگر ریزش مو شما به علت بارداری می باشد، پس از گذشت چندین ماه از بارداری، در اکثر مواقع، موهای از دست رفته مجددا رشد خواهد کرد.

2.مصرف بیش از حد ویتامین آ:

طبق اعلامیه آکادمی پوست و مو آمریکا، مصرف بیش از حد از ویتامین A می تواند در ریزش مو تاثیرگذار باشد. به همین

علت، به محض قطع مصرف ویتامین A و دفع این ویتامین از بدن، ریزش مو قطع خواهد شد و رشد مجدد مو بعد از گذشت

مدتی به روال عادی باز خواهد گشت.

3.کمبود پروتئین:

پروتئین یکی از مهم ترین فاکتورها برای داشتن مویی سالم می باشد. از مهم ترین تاثیرات پروتئین بر روی مو می توان به

تقویت ارتباط فولیکول مو با پوست سر و ضخامنت رشته های مو اشاره کرد. در نتیجه کمبود شدید پروتئین منجر به ریزش

مو خواهد شد. در صورت عدم دریافت پروتئین کافی پس از 2 الی 3 هفته، ریزش مو به این علت بروز خواهد داد.

4.کم خونی:

کم خونی یکی از علل شایع ریزش مو در بین خانم ها می باشد. از هر 10 خانم به طور میانگین 1 نفر دچار کم خونی

می باشد. با یک آزمایش خون ساده، می توانید متوجه کم خونی شوید. این مشکل را می توانید با مصرف قرص آهن کنترل

نمایید و پس از گذشت چند هفته موهای از دست رفته مجددا رشد خواهد کرد.

5.کم کاری تیروئید:

غده تیروئید مسئول ترشح هورمن های مختلفی از جمله هورمن رشد می باشد. به هر دلیلی که میزان تولید هورمن ها کافی

نباشد.ریزش مو یکی از آثار این اختلال خواهد بود.این اختلال به وسیله داروهای خوراکی تحت نظر پزشک برطرف خواهد

شد و پس از گذشت طول درمان، ریزش مو ناشی از این بیماری برطرف خواهد شد.

6.کمبود ویتامین ب:

ویتامینB عامل مهمی در زمینه پیشگیری از ریزش مو و رشد مجدد آن محسوب می شود. ویتامین B گروهی از هشت ویتامین می باشد که درعین ارتباط با هم، کاملا از هم متفاوت می باشند. تمامی این هشت گروه ویتامین، ویتامین های محلول در آب می باشند و از طریق تعریق و ادرار به راحتی از بدن دفع می شوند. به همین علت در اکثر موارد، به خصوص در بین خانم ها کمبود ویتامین B12 باعث ریزش مو خواهد شد. رفع ریزش مو به علت کمبود ویتامین B با مصرف مکمل های خوراکی قابل کنترل می باشد.

7.کاهش وزن شدید:

رژیم غذایی اشتباه و کاهش وزن شدید، یکی از عوامل مهم ریزش مو می باشد. در واقع کاهش سریع وزن باعث اختلال در سیستم ایمنی بدن می شود که نیاز به مصرف مکمل های غذایی و استفاده از محصولات درمانی در این دوران می باشد.

8.عدم تعادل هورمونی:

بسیاری از زنان و مردانی که از ریزش موی رنج می برند، به ترتیب از عدم تعادل هورمن های مردانه آندروژن و هورمون های زنانه استروژن رنج می برند.

9. فشارعصبی شدید و استرس:

شاید شما هم شنیده باشید که استرس و اضطراب باعث ریزش مو می شود که در این حالت به نوع ریزش مو منجر می شود.

در حالت اول، رشد مو متوقف شده و برای مدتی موهای جدیدی جایگزین موهای ریخته شده نخواهد،در واقع رشد مویی نخواهیم داشت. مهم ترین روش درمانی برای این افراد پاینن آوردن سطح استرس می باشد که در این حالت، بعد از گذشت مدت زمان 2 الی 3 ماه، رشد مو مجددا آغاز خواهد شد.

در حالت دوم ریزش مو ناشی از استرس، گلبول های سفید خون به فولیکول های مو حمله کرده و باعث ریزش مو به صورت سکه ای می شود. هرچه سطح استرس بالاتر باشد، امکان ریزش مو با حجم بالاتر در این حالت بیشتر متصور می باشد و در موارد شدید منجر به ریزش مو در تمام سطح بدن می شود. این نوع ریزش مو، با درمان های پزشکی درمان خواه شد.

10.عادات نادرست:

اگر مدت طولانی از روش های غیر معمول مانند بافت موهای محکم، بابیلیس کردن بیش از حد، لخت کردن مو با مواد شیمیایی، شانه کردن بیش از حد موها، شست و شوی زیاد و یا کم، استفاده از شامپوی نامناسب، همگی عواملی هستند که باعت ریزش می شوند.

تغییر رفتار نامناسب و استفاده از محصولات مناسب نوع مو یکی از مهم ترین تغییرها برای داشتن موهای سالم می باشد.

چاپ صفحه اشتراک گذاری

نظرات کاربران

شما هم می توانید در مورد این مطلب نظر بدهید

برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. نقطه نظرات و تجربه خود را با دیگران در میان بگذارید و نظر خود را ثبت نمایید

افزودن نظر جدید