علل تیرگی دور چشم و روش های درمان خانگی
1.عوامل ژنتیکی:
یکی از مهم ترین عوامل تیرگی دور چشم، مربوط به عوامل ژنتیکی می باشد. طبق تحقیقات و مطالعات صورت گرفته در این زمینه بسیاری از افراد، پوست دور چشم بسیار نازک تری نسبت به استاندارد آن دارند که این امر باعث بیشتر دیده شدن رگ های خونی دور چشم می شود. همانطور که می دانید ملانین رنگدانه اصلی پوست است که توسط سلول های ملانوسیت ساخته می شوند و گاهی توزیع نا منظم ملانین در پوست باعث تیرگی دور چشم خواهد شد که این مورد نیز در دسته بندی عوامل ژنتیکی قرار می گیرد.
2.کم آبی بدن:
کم آبی بدن باعث بروز مشکلات متعددی در بدن می شود که تیرگی دور چشم هم می تواند نتیجه همین کم آبی باشد. هنگامی که بدن خشک می شود، رگ های خونی دور چشم متورم شده و در نتیجه تیرگی دور چشم را ایجاد می کند.
3.کمبود خواب:
کمبود خواب یکی از شایع ترین علل تیرگی دور چشم می باشد.عدم استراحت کافی باعث کاهش گردش خون در پوست شده، در نتیجه پوست اکسیژن و مواد مغذی را به اندازه کافی دریافت نخواهد کرد. این روند منجر به تیرگی دور چشم و ایجاد چین و چروک خواهد شد. بی خوابی علاوه بر تیرگی، منجر به ایجاد پف دور چشم نیز می شود.
4.دخانیات:
مصرف دخانیات باعث کاهش جریان گردش خون و در نهایت ایجاد سیاهی دور چشم خواهد شد.
5.رژیم غذایی غیر استاندارد:
رژیم های غذایی نامتعارف و غیراستاندارد، علاوه بر آسیب های جبران ناپذیری که بر سلامت بدن می گذارد، باعث ایجاد خشکی پوست و ایجاد تیرگی دور چشم خواهد شد.
6.نور خورشید:
اشعه ماورای بنفش، رنگدانه ملانین را در کل پوست تحت شعاع قرار می دهد که منجر به ایجاد لک های پوستی و تیرگی دور چشم خواهد شد.
7.استفاده بیش از حد از کامپیوتر، موبایل و تلویزیون:
نگاه کردن بیش از حد به صفحه مانیتور، تلویزیون و موبایل باعث فشار به چشم می شود که این فشار در برخی موارد می تواند عروق خونی اطراف چشم را بزرگ تر کند و در نتیجه پوست اطراف چشم تیره تر خواهد شد.
8.افزایش سن:
افزایش سن، یکی از عوامل طبیعی و غیرقابل اجتناب در ایجاد مشکلات پوستی می باشد. با افزایش سن، میزان سنتز کلاژن در پوست کاهش یافته و الاسیسته پوست نیز به همان نسبت کاهش می یابد، که به دنبال آن رگ های خونی تیره زیر پوست مشهودتر شده و در نتیجه دور چشم تیره تر دیده می شود.
9.اختلال در قاعدگی:
برای زنان، تیرگی دور چشم می تواند نشانه ای از اختلالات قاعدگی در طولانی مدت باشد. هم چنین قاعدگی های طولانی مدت و خونریزی های غیرمتعارف نیز باعث تیرگی دور چشم می شود.
10.بیماری:
تیرگی دور چشم می تواند یکی از نشانه های بیماری های مختلف باشد. از جمله این بیماری ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
*اگزما *نارسایی کلیه *بیماری مزمن معده *بیماری تیروئید *مشکلات مربوط به بینی
درمان تیرگی دور چشم نسبت به درمان های پوستی دیگر، پروسه درمانی طولانی تری می باشد. استفاده از محصولات مخصوص دور چشم و ماساژهای تخصصی برای ناحیه از جمله روش های درمانی می باشد. در مواردی که تیرگی دور چشم بر اساس عوامل بیماری می باشد، درمان بیماری از مهم ترین عوامل برطرف تیرگی دور چشم خواهد بود.
برای درمان های متدوال تیرگی دور چشم، استفاده از ماسک های خانگی نیز در پروسه درمان می تواند کمک قابل توجه ای برای رسیدن به شادابی و شفافیت دور چشم داشته باشند.
در اینجا ما یک ماسک خانگی ساده را برای رفع تیرگی دور چشم پیشنهاد می کنیم.
ماسک نعنا و عسل:
نعنا خاصیت خنک کنندگی دارد که باعث افزایش جریان گردش خون شده که منجر به کاهش خستگی و رفع تیرگی دور چشم خواهد شد. علاوه بر این خاصیت آنتی اکسیدانی نعنا تیرگی دور چشم را به حداقل می رساند. خاصیت ضدالتهابی و ترمیم کنندگی عسل نیز به افزایش اثربخشی این ماسک برای رفع تیرگی دور چشم کمک شایانی می کند.
مواد لازم:
6 عدد برگ نعنا تازه
یک قاشق غذاخوری عسل
1 قاشق غذا خوری آب ولرم
برگ های نعنا را داخل عسل قرار داده و آب را به ترکیب اضافه کنید. به آرامی مواد را با هم ترکیب کرده و یک نصفه روز داخل یخچال قرار دهید. سپس برگ های نعنا را روی دور چشم تمیز قرار دهید و بعد از 15 دقیق به آرامی برگ ها را از قسمت داخلی چشم به سمت بیرون با حرکت نرم و ملایم ماساژ دهید، سپس با آب سرد دور چشم را بشویید.
از این ماسک می توانید هفته ای 3 بار، شب ها قبل از خواب استفاده نمایید.