معرفی 5 ماسک خانگی شیر برای صورت و فواید بی نظیر آن ها

در بين ماسك های خانگی شايد ماسك های تركيب شده با شير از محبوب ترينها باشند كه اين روزها بيشتر از هميشه هم مورد توجه قرار گرفته و در توليد بسياری از محصولات زيبايی پوست و مو نيز از آن بهره ميبرند و يك عامل جذابيت برای اين محصولات به حساب می آيد.البته كه فايده های شير بركسی پوشيده نيست و از قديم كه داستان های حمام كردن با شير توسط اشراف زادگان به گوشمان رسيده همه وسوسه شده ايم كه گاهی آنرا روی پوستمان امتحان كنيم.

شيرتازه سرشار از ويتامين هاي A  و B و D و B6 ، بيوتين،پروتئين، ويتامين B12، آلفا هيدروكسي، لاكتيك اسيد، پتاسيم، كلسيم، منيزيوم، سلنيوم و ديگر آنتی اكسيدان های قوی می باشد که فوايد بسياری برای پوست دارد. اين ماده ی مغذی به لايه های عميق پوست نفوذ ميكند وسبب افزايش وحفظ رطوبت ودرخشندگی، كاهش آثار پيری، تقويت بافت پوست وبرطرف كردن خشكی آن ميشود. شير لايه بردار فوق العاده ای مخصوصأ برای پوستهای چرب به حساب می آيد وسبب ازبين رفتن چربی های اضافی در منافذ پوست وجلوگيری از ايجاد جوش ميشود واز اين جهت يك پاك كننده ی طبيعی ومفيد برای پوست نيز به حساب می آيد و آفتاب سوختگی والتهاب پوست را نيز تسكين ميدهد.

خلاصه كه هرچه از ارزشها و خواص شير برای پوست بگوييم كم گفتيم وتوصيه ميكنيم چند مدل از ماسك های شير كه برای معرفی به شما درنظر گرفتيم را امتحان كنيد تا خود به تأثير آن پی ببريد.

اما پيش از معرفی ماسك ها يادتان باشد كه شير به تنهايی هم يك ماسك مفيد و كامل به حساب می آيد و ميتوانيد هر روز به عنوان پای ثابت روتين پوستی خود برای كاهش لكه های پوستی، آبرسانی و ازبين رفتن خشكی پوست، كاهش التهاب و ايجاد جوش وبه طور كلی برای تميز كردن پوست از آن استفاده كنيد.

ماسك شير و سيب زمينی

سيب زمينی به خاطر وجود مواد مغذی، ويتامين C  و خاصيت روشن كنندگی، حفظ سفتی و بالا بردن انعطاف پوست ميتواند در كنار خواص شير به ماسك كاملی با خاصيت جوان كنندگی پوست تبديل شود.

آب سيب زمينی وشير را به يك نسبت با هم مخلوط كنيد وروی پوست صورت و گردن وحتی پشت دستهايتان بماليد و به مدت بيست دقيقه روی پوستتان بگدارید و ماساژ دهید، سپس با آب ولرم آن را بشوييد.

 

ماسك شير وجوی آسياب شده

جوی دوسر نيز مانند شير در كنار فوايد زيادی كه دارد خاصيت تميز كنندگی بالايی برای پوست داشته و به پيشگيری از بروز آكنه و درمان جوش كمك قابل توجهي ميكند.در يونان وروم باستان از جو برای درمان مشكلات مختلف وحساسيتهای پوستی استفاده ميكردند. جو دو سر حاوی ويتامين E است كه خشكی پوست را برطرف ميكند. همچنين منافذ بزرگ پوست را كوچك كرده و از اين جهت به درمان جوش كمك ميكند و از بروز آلرژی های پوستی جلوگيری ميكند. اين تركيب در مقايسه با ساير غلات حاوی بهترين تعادل اسيد آمينه هاست و سيليكای زيادی دارد واين خاصيت آن را تبديل به يك مرطوب كننده ی عالی برای پوست ميكند.

يك قاشق غذاخوری جوی آسياب شده را با يك قاشق غذاخوری شيرتازه تركيب كنيد. بعداز تميز كردن صورت ماسك را روی تمام نواحی صورت بماليد واجازه دهيد پانزده دقيقه بماند.سپس صورت را با آب سرد بشوئيد وخشك كنيد.

 

ماسك بادام وشير

 بادام هم با دارا بودن مقادير زيادی ويتامين E خاصيت آبرسانی فوق العاده ای دارد و يك محافظ در برابر نور خوشيد به حساب می آيد و خطر آفتاب سوختگی را كاهش ميدهد.

همچنين مقدار زيادی آنتی اكسيدان در بادام به رفع چين وچروك وحذف سلولهای مرده ی پوست كمك شاياني ميكند و مانند يك اسكراپ طبيعی عمل كرده و وجود مواد مغذی در بادام گردش خون را در پوست زير چشم بهبود بخشيده و از پف زير چشم و سياهی آن جلوگيری ميكند.

حال تصور كنيد تمام اين خواص بی نظير در كنار خواص شير آن را تبديل به چه ماسك شگفت انگيزی خواهد كرد.  بادام را يك شب در شير خيس كنيد.سپس آن ها را كاملأ له كنيد تا خميری يكدست ايجاد شود.مخلوط حاصل را بر روی پوست قرار داده و با حركت دايره ای پوست خود را ماساژ دهيد تا گردش خون را در زير پوست تحريك كنيد. بعد از ده دقيقه صورت را با آب سرد بشوييد.

 

ماسك شير و قهوه

 كافئين وآنتی اكسيدان سرشار در قهوه خواص تقويتی ودرمانی بی نظيری برای پوست دارد مثل از بين بردن لك، تيرگی وايجاد شفافيت ونرمی بخشيدن به پوست...

برای تهيه ی اين ماسك دو قاشق پودر قهوه را با دوقاشق شير مخلوط كنيد و خوب هم بزنيد تا تركيبی خميری شكل حاصل شود.سپس با نوك انگشتان يا به كمك يك براش آرايشی روی پوست صورت پخش كنيد و ماساژ دهيد.سپس اجازه دهيد بيست دقيقه بی حركت روی پوستتان بماند و بعد با آب ولرم پوستتان را بشوييد و خشك كنيد.اين ماسك را هفته ای يكبار در برنامه ی روتين پوستی خود تكرار كنيد.

 

ماسك شيروآرد برنج

برنج  يك منبع غنی از اسيد لينولئيك واسكوالن است كه دارای آنتی اكسيدان قوی ميباشد و باعث توليد كلاژن در پوست ميشود و آنرا از چين وچروك حفظ ميكند.علاوه برآن، اسكوالن پوست را از آسيب های خورشيد محافظت ميكند.

آرد برنج با داشتن سطوح بالای PABA (اسيدپارا آمينو بنزونيك) ميتواند به عنوان يك ضدآفتاب عمل كند.همچنين تيرونياز موجود در آن توليد ملامين در پوست را كنترل ميكند و چربی اضافی پوست را از بين ميبرد.آرد برنج منبعی غني از ويتامين ب است كه توليد سلولهای جديد را تقويت ميكند و فرايند پيری را كاهش ميدهد.

اينهمه خواص فوق العاده در كنار خواص شير اين ماسك را استثنايي و بی نظير میکند. يك قاشق غذاخوری آرد برنج و مقداری شير را مخلوط كرده و خمير حاصل را بر تمام نواحی صورت وگردن ماساژ دهيد و بعد از گذشت پانزده تا بيست دقيقه پوستتان را با آب ولرم شستشو دهيد. اين ماسك را هفته ای دوتا سه بار استفاده كنيد تا پوستی جوان و شاداب داشته باشيد.

 اين فقط چند نمونه از ماسك های بيشماری بود كه ميتوان با شير تهيه كرد وازاين ماده ی مغذی و سرشار از خاصيت بهره برد.

 

نکته مهم:

اگر پوست حساسی دارید، هرگز از ماسک های خانگی استفاده نکنید. همیشه قبل از استفاده از ماسک های خانگی، تست حساسیت را روی پوست گردن یا بازوی خود انجام دهید. در صورت بروز هرگونه خارش، سوزش و تحریک غیرعادی از استفاده آن پرهیز نمایید.